Coaching à domicile
Une première rencontre nous permettra de cibler vos attentes sportives afin de vous préparer par la suite un programme personnalisé comprenant des fiches de suivi et des séances variées.
En effet la pratique à domicile ne se résume pas seulement à des exercices au sol, nous apporterons régulièrement du nouveau matériel afin de rendre la pratique la plus ludique possible. Nous pourrons également pratiquer les séances en extérieur (terrasses, jardins, stades…).