Salle de sport Vichy

« Vous souhaitez reprendre le sport et retrouver la forme dans une salle familiale à taille humaine ?  Venez me rencontrer dans ma salle de sport à Vichy « La salle de Célia », je prendrai le temps d’écouter vos besoins physiques afin de fixer des objectifs à votre portée ».

La salle de Célia se situe dans une petite rue qui monte entre le parking de la poste et la rue de Paris.

Parking: facilité de stationnement

La Salle de Célia

Célia Genest coach sportif à Vichy

Mon parcours et mes motivations

« J’ai réalisé mes études à l’UFR STAPS de Clermont Ferrand au sein duquel j’ai obtenu ma licence en Activité Physique Adaptée et Santé (APAS) en 3 ans. J’ai effectué mes stages en hôpital et en soins de suite de réadaptation avec différents types de publics : des personnes atteintes de maladies chroniques, ayant des soucis orthopédiques, pulmonaires ou cardiorespiratoires ainsi que des enfants et adolescents atteints de surpoids ou d’obésité.

C’est pourquoi je souhaite proposer des séances personnalisées vous permettant d’atteindre vos objectifs quels qu’ils soient comme par exemple gagner en confiance en vous et en votre corps, prendre en masse musculaire, améliorer vos capacités cardiorespiratoires, perdre du poids ou bien simplement améliorer/entretenir votre corps ».

Ma particularité : « L’équitation une source d’inspiration dans mon coaching »

« Cavalière depuis l’âge de 8 ans (galop 7), la discipline de l’équitation en compétition m’a inculqué des valeurs comme le respect de l’autre. C’est également un sport qui m’a fait prendre confiance en moi et m’a appris à gérer le stress. Ces valeurs sont celles que je partage avec les personnes que je coache. Je les accompagne pour qu’elles réussissent à atteindre leurs objectifs sportifs et c’est ce qui m’épanouit aujourd’hui dans mon métier de coach sportif à Vichy ».

Les horaires

Lundi
Visio de 16h30 à 19h30

Mardi
Séance extérieur (Parc des bourins) de 8h30 à 10h30 + En salle de 14h00 à 20h00

Mercredi
Salle de 8h30 à 9h30

Jeudi
Fermée

Vendredi
Séance extérieur (Parc des bourins) de 8h30 à 10h30 + En salle de 14h00 à 20h00

Samedi
visio de 9h30 à 11h30

Dimanche
Fermée

→ A notez que 2 places en visio sont disponibles à chaque cours.

Séance découverte offerte

Un coach sportif prendra contact avec vous pour construire une séance adaptée à vos besoins.

Les services

  • Les cours de coaching

    Les cours de Coaching

    Durée de la séance : 2h Abonnement : à partir de 5€ le cours (2 cours minimum par semaine) Tickets : à partir de 7€ le cours 
  • Les cours individuels

    Coaching à domicile

    Durée de la séance : 1h

    Abonnement : à partir de 5€ le cours (2 cours minimum par semaine)

    Tickets : à partir de 7€ le cours 

    Coaching à la salle

    Durée de la séance : 1h

    Abonnement : à partir de 5€ le cours (2 cours minimum par semaine)

    Tickets : à partir de 7€ le cours 

  • Les cours collectifs

    Hiit (Cardio)

    Durée de la séance : 1h

    Abonnement : à partir de 5€ le cours (2 cours minimum par semaine)

    Tickets : à partir de 7€ le cours 

    Equilibre

    Durée de la séance : 1h

    Abonnement : à partir de 5€ le cours (2 cours minimum par semaine)

    Tickets : à partir de 7€ le cours 

    Stretching

    Durée de la séance : 1h

    Abonnement : à partir de 5€ le cours (2 cours minimum par semaine)

    Tickets : à partir de 7€ le cours 

    Femme enceinte / Gym post accouchement

    Durée de la séance : 1h

    Abonnement : à partir de 5€ le cours (2 cours minimum par semaine)

    Tickets : à partir de 7€ le cours 

    Step

    Durée de la séance : 1h

    Abonnement : à partir de 5€ le cours (2 cours minimum par semaine)

    Tickets : à partir de 7€ le cours 

    Swiss Ball

    Durée de la séance : 1h

    Abonnement : à partir de 5€ le cours (2 cours minimum par semaine)

    Tickets : à partir de 7€ le cours 

    Musculation

    Durée de la séance : 1h

    Abonnement : à partir de 5€ le cours (2 cours minimum par semaine)

    Tickets : à partir de 7€ le cours 

  • Suivi diététique

    Le Bilan Diététique

    Durée de la séance : 1h

    Abonnement : à partir de 5€ le cours (2 cours minimum par semaine)

    Tickets : à partir de 7€ le cours 

    La Consultation diététique

    Durée de la séance : 1h

    Abonnement : à partir de 5€ le cours (2 cours minimum par semaine)

    Tickets : à partir de 7€ le cours 

    Mais aussi…

    Durée de la séance : 1h

    Abonnement : à partir de 5€ le cours (2 cours minimum par semaine)

    Tickets : à partir de 7€ le cours 

  • Services additionnels

    Fiches individuelles

    Durée de la séance : 1h

    Abonnement : à partir de 5€ le cours (2 cours minimum par semaine)

    Tickets : à partir de 7€ le cours 

    Fiche de suivi

    Durée de la séance : 1h

    Abonnement : à partir de 5€ le cours (2 cours minimum par semaine)

    Tickets : à partir de 7€ le cours