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Nouveaux programmes diététiques et sportifs

Programmes Sportifs 30 Jours :

Ils ont pour objectif principal de vous amener à un résultat rapide et quantifiable à travers des évaluations à J1 et J30. Des bilans vous seront remis à la fin de l’évaluation initiale et finale.

Spécial AbdominauxSpécial Bas du CorpsSpécial Haut du CorpsMal de dos

Programmes Sport et Nutrition :

Deux programmes principaux vont sont proposés à savoir, un programme perte de poids et un programme prise de masse musculaire qui sont complémentaires. Nous les adaptons en fonction de votre emploi du temps et de votre condition physique initiale. Vous pourrez également créer votre programme sur mesure et nous avons mis en place un programme spécifique pour les séniors.