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Car il est important de vous proposer une offre de qualité, nos coachs CedSportSanté se sont formés au Pilates ! Découvrez cela !

Faut-il s’étirer après le sport ?

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Vous vous demandez s’il est important de s’étirer après une séance de sport ? Découvrez nos conseils pour réaliser au mieux vos étirements.

Où courir à Clermont-Ferrand ?

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Voici 5 endroits où courir à Clermont-Ferrand et ses alentours ! Parcs, nature, stades … découvrez l’endroit qui vous plait !